CÍCLICA: EL PODER DE TU SAGRADA FEMINIDAD
Juego de Coaching femenino y conciencia de ciclos
Cíclica es un juego de coaching femenino diseñado para acompañar procesos reales de autoconocimiento, bienestar y toma de conciencia, a través de la comprensión de los ciclos que habitan el cuerpo, las emociones y la vida.
Es una invitación a mirar la experiencia personal con mayor claridad, respeto y honestidad, entendiendo que cada etapa tiene un sentido y un tiempo propio.
Cíclica simboliza el movimiento y crecimiento de una mujer a lo largo del tiempo. Representa los inicios, expansiones, pausas, cierres y renacimientos que se repiten de distintas maneras a lo largo de la vida.
Desde esta mirada, el juego de coaching Cíclica acompaña procesos de cambio, crecimiento y transformación, honrando el movimiento natural de la vida y el desarrollo continuo de una mujer, reconociendo el valor de cada etapa, respetando los tiempos y la diversidad de experiencias.
EL ORIGEN DE CÍCLICA
Cíclica nace de mi propia experiencia como mujer a lo largo de los años.
De observar mis cambios, mis transiciones, mis preguntas y mis procesos, en diálogo constante con el cuerpo, las emociones, la sociedad y los distintos contextos que habitamos como mujeres.
Nace también de la observación de otras mujeres:
sus búsquedas, sus silencios, sus quiebres, sus transformaciones y sus distintas maneras de transitar cada etapa de la vida.
Este proyecto se ha nutrido de conversaciones, encuentros y espacios compartidos con diversas profesionales mujeres, provenientes de distintas áreas y miradas, que han aportado profundidad, reflexión y conciencia al desarrollo de Cíclica.
Asimismo, la mirada de algunos hombres ha sido parte del proceso, ampliando la comprensión, integrando otras perspectivas y enriqueciendo el diálogo en torno a los procesos humanos, vinculares y sociales.
Cíclica surge desde la experiencia vivida, observada y compartida a lo largo del tiempo, y se consolida como una propuesta de acompañamiento consciente, humano y situado en la realidad actual.
LA MIRADA CÍCLICA
Cíclica propone una mirada que reconoce que la vida no es lineal, sino que se despliega en ciclos, etapas y movimientos constantes.
Cada mujer atraviesa distintos procesos emocionales, relacionales, sociales y existenciales, muchas veces de manera simultánea. Reconocer el momento vital que se está viviendo permite tomar decisiones más conscientes, cuidar la energía y habitar los procesos con mayor claridad y amabilidad.
La mirada Cíclica integra la experiencia personal, la observación colectiva y el contexto social, acompañando a las mujeres a comprender sus procesos sin exigencias ni comparaciones.
MARCO METODOLÓGICO
Cíclica busca el empoderamiento personal y grupal a través del desarrollo de cuatro inteligencias: cognitiva, emocional, social y existencial. Se basa en aumentar la autoestima y el poder individual, facilitando cambios profundos y la autogestión.
Este enfoque se apoya en una mirada integradora del coaching y el desarrollo humano, incorporando herramientas de Gestalt Empowerment, que favorecen la conciencia, la responsabilidad personal y el darse cuenta como base del crecimiento.
Desde esta perspectiva, el empoderamiento se entiende como un proceso progresivo y consciente, en el que cada mujer reconoce sus recursos, fortalece su capacidad de decisión y se posiciona activamente en su propia vida.
SENTIDO, DUELO Y PROCESO DE TRANSFORMACIÓN
Sentido, duelo y procesos de transformación
Cíclica integra una comprensión profunda de los procesos de cambio, pérdida y transformación que forman parte de la vida.
Desde una mirada que incorpora aportes de la logoterapia, el acompañamiento pone énfasis en la búsqueda de sentido incluso en momentos de crisis, quiebre o transición.
Asimismo, la tanatología aporta una comprensión amplia del duelo, entendido no solo como la vivencia frente a la muerte, sino también como parte de los cierres de etapas, vínculos, roles, identidades y proyectos.
Cíclica acompaña estos procesos desde el respeto, la contención y la conciencia, reconociendo el duelo como un movimiento natural dentro del crecimiento personal.
EL JUEGO DE COACHING CÍCLICA
El corazón del proyecto es el juego de coaching Cíclica, una herramienta creada para acompañar procesos de autoconocimiento, bienestar y conciencia personal desde una mirada respetuosa, simbólica y profunda.
El juego utiliza el lenguaje simbólico como un espejo que permite reconocerse, comprender el momento vital que se está atravesando y dar sentido a las experiencias que se viven, facilitando una relación más consciente consigo misma y con el entorno.
El juego de coaching Cíclica está compuesto por cuatro mazos, cada uno con 50 cartas, que dialogan entre sí y representan distintas dimensiones del proceso de una mujer a lo largo de su vida, integrando cuerpo, emoción, pensamiento y sentido.
Cada carta abre una conversación significativa y permite:
-
comprender la etapa del ciclo actual
-
validar la experiencia vivida
-
ampliar la conciencia sobre lo que está ocurriendo
-
abrir preguntas honestas y necesarias
-
acompañar decisiones conscientes orientadas al bienestar
El juego puede ser utilizado como herramienta personal de reflexión y autoconocimiento, y también como base metodológica en procesos de coaching facilitados, acompañamientos individuales y espacios grupales.
COMUNIDAD CÍCLICA
Cíclica es también una comunidad de mujeres que eligen mirarse con mayor conciencia y respeto por sus propios procesos.
A través de reflexiones, contenidos y espacios de acompañamiento, la comunidad Cíclica invita a reconocerse en la experiencia de otras, generando validación, pertenencia y aprendizaje colectivo.
PRINCIPIO QUE GUÍA EL PROYECTO
Cíclica honra los procesos.
Respeta los tiempos.
Confía en la sabiduría interna.
Primero se reconoce lo que está ocurriendo.
Luego se comprende.
Después se acompaña.